Francisco Sosa
Salamanca.- La deshidratación es la principal causa de muerte en niños menores de 5 años y personas adultas mayores de 60 por Golpes de Calor.
El jefe de la Jurisdicción Sanitaria V, Juan Jesús Martínez García, informó que los golpes de calor generan deshidratación y está a su vez puede causar la muerte, producto de infecciones diarreicas agudas, ya que es la principal causa de muerte en menores de 5 y mayores de 60, aunque nadie está exento de correr este riesgo.
“La gravedad de una deshidratación puede causar la muerte, la primera causa de muerte en menores de 5 años es la deshidratación, producto de una infección diarreica aguda que provoque perdida de líquido, es precisamente eso… Son más vulnerables los menores de 5 y mayores de 60, pero evidentemente a cualquiera nos puede suceder”, comentó, Martínez García.
En caso de tener alguno de estos síntomas, Martínez García, recomienda resguardarse en algún lugar fresco y alejarse de los rayos del sol, aflojar las prendas de vestir como, cintos, agujetas, pantalón, y posteriormente tomar postura de relajación intentando recargarse sobre el hombro del lado derecho, así como hidratarse con algún suero o agua en pequeños tragos evitando utilizar popote, y acudir a recibir atención médica.
“La recomendación es no pasar más de 40 minutos de exposición directa al sol, lo ideal es de 20 a 30 minutos, se recomienda que en esta temporada de calores fuertes se use protector solar y estarlo reponiendo mínimo cada 4 horas, estarse rehidratando con agua preferentemente, utilizar ropa manga larga y de colores claros, gorras, sombreros y paraguas”, comentó Martínez García.
